Spinazie is een lekkere en gezonde groente die op talloze manieren te gebruiken is. In de zomer heeft spinazie kleinere, ronde blaadjes. In de winter zijn de bladeren van spinazie wat grover en puntiger. Spinazie kan rauw en gegaard gegeten worden.
Productcode: 115988
EAN: 8713507160093
| Per 100 gram: | |
|---|---|
| Energie (kj) | 110.0 |
| Energie (kcal) | 26.0 |
| Vet totaal | 0.6 |
| Waarvan verzadigd vet | 0.1 |
| Koolhydraten totaal | 0.9 |
| Waarvan suikers | 0.0 |
| Voedingsvezel | 2.0 |
| Eiwit totaal | 3.2 |
| Zout | 0.0 |
| Natrium | 0.0 |
| Vet meervoudig onverzadigd | 0.4 |
| Glutenbevattende granen | Nee |
|---|---|
| Schaaldieren | Nee |
| Ei | Nee |
| Vis | Nee |
| Pinda's | Nee |
| Soja | Nee |
| Melk, inclusief lactose | Nee |
| Noten | Nee |
| Selderij | Nee |
| Mosterd | Nee |
| Sesamzaad | Nee |
| Sulfiet | Nee |
| Lupine | Nee |
| Weekdieren | Nee |
