Broccoli roosjes 15-30mm bak 350gr
Broccoli is een supergezonde groente. De groente is knapperig en fris en helpt je een goede weerstand op te bouwen. Gesneden in mooie roosjes van 15 tot 30 mm. en dus direct klaar voor gebruik!
Product code: 161025
EAN: 8713507237528
Product variants
 |
Broccoli roosjes 15-30mm bak 350gr |
Product variants
Product Description
Broccoli is een koolsoort die echt supergezond is en bovendien erg lekker. De groente is knapperig en fris en helpt je een goede weerstand op te bouwen. In de bloemknoppen zitten de meeste voedingsstoffen. Het wordt meestal gekookt geserveerd maar is ook erg lekker in een pasta, ovenschotel of in Oosterse gerechten. In onze eigen snijkeuken gesneden in mooie roosjes van 15 tot 30 mm. en hierdoor direct klaar voor gebruik. Broccoli is een supergezonde groente. De groene koolsoort bevat veel antioxidanten als betacaroteen, vitamine C en E. Vandaar is broccoli heel erg goed voor onze weerstand en de bescherming van weefsels tegen schade en veroudering. Het bevat ook veel folaat (vitamine B11) dat evenals vitamine C goed is om je energieniveau op peil te houden en voor de hersenen en het zenuwstelsel. Broccoli komt uit het oostelijke deel van het Middellandse Zeegebied, vermoedelijk van Kreta of Cyprus. Waarschijnlijk is de groente in de 17e eeuw naar Italië gekomen. Vanuit Italië is de koolsoort verder verspreid naar noordelijk Europa. Vandaag de dag wordt broccoli ook gewoon in Nederland verbouwd. Van mei tot en met november hebben we oogsten van Hollandse bodem.
Versvideo
Voedingswaarden
| Per 100 gram: | |
|---|---|
| Energy (kj) | 130.0 |
| Energy (kcal) | 29.0 |
| Total fat | 0.2 |
| Saturated fat | 0.0 |
| Total carbohydrates | 2.0 |
| Sugars | 1.5 |
| Dietary fiber | 3.5 |
| Total Protein | 3.3 |
| Salt | 0.0 |
| Natrium | 0.0 |
| Vet meervoudig onverzadigd | 0.0 |
Allergenen
| Cereals containing gluten | No |
|---|---|
| Shellfish | No |
| Egg | No |
| Fish | No |
| Peanuts | No |
| Soy | No |
| Milk, including lactose | No |
| Nuts | No |
| Celery | No |
| Mustard | No |
| Sesame seed | No |
| Sulphite | No |
| Lupine | No |
| Molluscs | No |