Spinazie gewassen 300gr stuk

Name: Spinazie gewassen 300gr stuk
Brand: VERS&ZO
SKU: 106598
Availability: InStock

Gewassen spinazie is een lekkere en gezonde groente die op talloze manieren te gebruiken is. In de zomer heeft gewassen spinazie kleinere, ronde blaadjes. In de winter zijn de bladeren van spinazie wat grover en puntiger. Spinazie kan rauw en gegaard gegeten worden.

Je bent momenteel niet ingelogd

Log in om prijzen te zien en bestellingen te plaatsen. Ben je nog geen klant? Vraag dan een account aan om te kunnen genieten van alle voordelen die Van Gelder te bieden heeft.

Account aanvragen

Spinazie is een lekkere en gezonde groente die op talloze manieren te gebruiken is. In de zomer zijn de blaadjes wat kleiner en ronder, in de winter juist wat grover en puntiger. Deze vitaminenbom kan zowel rauw als gegaard gegeten worden en kan dan ook in de meest uiteenlopende gerechten gebruikt worden. Spinazie is supergezond. Enkele onderzoeken hebben zelfs uitgewezen dat bij regelmatig spinazie eten de kans op borst-, eierstok- en prostaatkanker afneemt. Spinazie mag gerust als een superfood gezien worden vanwege de hoeveelheid vitaminen en mineralen die erin zit. Niet alleen beschikt het gezonde groen over de vitamines A, C, E, K, B1 en B2, ook over onder andere magnesium, ijzer, calcium, foliumzuur (vitamine B11), zink, proteÃ¯nes, selenium en omega-3 vetzuren. Spinazie is een bladgroente die oorspronkelijk afkomstig is uit Zuidwest-Azië. Het werd voor het eerst gegeten en geteeld rond de zevende eeuw door de Perzen, in het gebied dat nu onder andere Irak en Iran beslaat. In Europa kwam spinazie pas rond de elfde eeuw voor, toen het door de Moren geÃ¯ntroduceerd werd in Spanje. De naam is dan ook afkomstig uit het Arabisch. Van spinazie word je sterk, als we Popeye mogen geloven. Dat mogen we, bewees Zweeds onderzoek enkele jaren geleden. De spinazie zorgt voor zuurstof in je spieren die ze gebruiken met trainen. Hierdoor groeien spieren ongeveer 5 procent meer dan normaal. Waar vaak gedacht werd dat dit kwam door de hoge hoeveelheid vitamine A of ijzer, concludeert dit onderzoek dat vooral het nitraatgehalte hiervoor verantwoordelijk is. Spinazie kan je dus zien als brandstof voor je spieren, die tot wel drie dagen na het eten doorwerkt. Althans, als je niet te snel de groene stukjes tussen je tanden vandaan poetst. Het onderzoek wijst namelijk ook uit dat kort na het eten poetsen het effect afremt.

Glutenbevattende granen

Schaaldieren

Vis

Pinda's

Soja

Melk, inclusief lactose

Noten

Selderij

Mosterd

Sesamzaad

Sulfiet

Lupine

Weekdieren

Van Gelder doet er alles aan om te zorgen dat de aangeboden voedingswaarden, ingrediënten en allergeneninformatie betrouwbaar en accuraat wordt weergegeven op de website. Wij adviseren om de verpakking van een product te raadplegen voor de meest actuele en nauwkeurige informatie.

	Per 100 gram
Energie (kj)	110.0
Energie (kcal)	26.0
Vet totaal	0.6
Waarvan verzadigd vet	0.1
Koolhydraten totaal	0.9
Waarvan suikers	0.0
Voedingsvezel	2.0
Eiwit totaal	3.2
Zout	0.0

Herkomst

VERS&ZO

Vers&Zo is onderdeel van Van Gelder groente & fruit. Wij zijn een oer-Hollandse, maar toch hypermoderne AGF-leverancier. Bij ons draait het al ruim 70 jaar om het leveren van dagverse aardappelen, groente en fruit. Iedere dag weer. Want wij vinden dat de horeca iedere dag met plezier aan de slag moeten kunnen gaan met verse en gezonde producten. En om dat te realiseren beheersen we de volledige keten. Van bron tot bord. Wij brengen telers en klanten met elkaar in verbinding en realiseren de hoogste omloopsnelheid in de markt. Zo bent u altijd verzekerd van dagverse producten.

Bekijk het volledige assortiment van VERS&ZO